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ファスティング１－船瀬俊介2019年12月30日覚書き10、身体が引き締まる-ダイエットは成功し体はシェイプ･･･データなどを徹底した記録としてまとめ、多くの･･･までに主に断食道場やヨガ道場などで指導され･･･- 集中できる肉体2019年10月25日宇宙月物語~水瓶座時代へのシフト~肉体の変化の記録。 基礎代謝が上がっ･･･ 数ヶ月前に比べて、ダイエットが更に楽になってる印･･･筋トレだけでなくて、ヨガや水泳もやっているので、可動域･･･
- 第９回☆体重公開&体型比較画像2018年11月12日新♡公開ダイエット!食べ痩せ美脚記録blog♡最終目標４８kg‼☺️続★公開ダイエット☺目指せ☆目標４８k･･･日撮り忘れて、今日の記録です。体重 前回よ･･･つ、レッグマジックとヨガマットはいつもスタンバイされて･･･
- ランニングとヨガで楽しくダイエット!?2018年05月16日きままの(旧こてさし ヨガの家)ブログ座 以前から「ランナーズヨガ」と題してレッスンを･･･さは色々有りますが、ダイエットの為に始めるのも良い･･･たい、大会に出たい、記録を伸ばしたい(今よ･･･
- お家でもヨガしちゃお2018年03月28日Over Time -inside story-家事をすませて 午後からヨガレッスンへ。 きっちりハマってるでしょとりあえず、ブログテーマも作ってみました。 ダイエット記録でも残そうかな?来月くらいか･･･
- 体重測定日☆再スタート１０日目2018年02月10日新♡公開ダイエット!食べ痩せ美脚記録blog♡最終目標４８kg‼☺続★公開ダイエット☺目指せ☆目標４８k･･･溜めに溜め込んだ体重記録となったよー。もう別･･･筋トレは好きだけど、ヨガのような静止してやる運動は嫌い。･･･
- パーソナルトレーナー徳田洋一のプロフィール2016年03月25日門前仲町パーソナルトレーニングジムHarmony Body以上も伸び、８８.５mを記録。 小学５年から中･･･ため、１０kg以上のダイエットをこれまでに何度も経･･･脳科学、ピラティス、ヨガなどを学びサービス･･･
